Как жители Сочи страдают из-за плохой воды?

Наши коллеги из «Ъ-Сочи» подняли очень важную и актуальную тему – о росте заболеваний среди жителей Сочи из-за плохого качества воды. Уролог Илья Леви однозначно сформулировал причину мочекаменной болезни, которая всё чаще диагностируется среди сочинцев – это напрямую связано с качеством воды!

Уролог Илья Леви — о росте заболеваемости мочекаменной болезнью в Сочи

Как следует из данных медицинской статистики, количество зарегистрированных на курорте случаев мочекаменной болезни (МКБ) за пять лет увеличилось на 10%. В 2024 году врачи диагностировали МКБ у 4,4 тыс. жителей города, в 2019 году – у 4 тыс.

Но Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю утверждает, что качество водопроводной питьевой воды в городе-курорте соответствует санитарным требованиям на 100%. Заведующий хирургическим отделением № 2, врач-уролог высшей квалификационной категории ЧУЗ «КБ РЖД-Медицина» Илья Леви считает, что рост заболеваемости МКБ напрямую связан с качеством воды.

Издание цитирует позицию уважаемого врача:

– Несмотря на научный и технический прогресс, большое количество людей продолжает страдать от мочекаменной болезни. Заболевание по-прежнему остаётся многофакторным, то есть появление камней может быть обусловлено множеством разных причин: от самых элементарных, например малого объёма потребляемой жидкости, до сложных генетических заболеваний.

Вероятность развития МКБ возрастает, если человек ведёт малоподвижный образ жизни. Возникновение МКБ могут спровоцировать особенности питания (избыток белка, острой и солёной пищи), свойства воды (вода с повышенным содержанием солей кальция), приём ряда препаратов. Риск возникновения МКБ увеличивается при хронических заболеваниях ЖКТ, обезвоживании.

Рост заболеваемости МКБ напрямую связан с качеством воды. На работу почек влияет вода, которую регулярно принимает пациент. В регионах (среди которых Краснодарский край) с жёсткой, богатой минеральными солями водой диагноз МКБ ставят чаще. Дело в том, что избыточное содержание солей кальция увеличивает вероятность образования конкрементов (камней в почках).

Помимо потребления достаточного количества жидкости, для снижения рисков МКБ желательно придерживаться сбалансированного питания, контролировать приём лекарств и оценивать их возможные эффекты на мочевую систему, интересоваться своим семейным анамнезом и вовремя обращаться к врачу (конец цитаты).

А в вашем чайнике налёт быстро возникает?!

Опрошенные редакцией жители города Сочи отметили, что даже при использовании фильтров для воды из-под крана, при кипячении в чайнике практически моментально образуется заметный налёт накипи. Более того, одна наша собеседница отметила, что буквально накануне её супруг, выпивший воды из-под крана, столкнулся с проблемой расстройства кишечника.

Очень надеемся, что это нам просто так «повезло» с выборкой собеседников, а у других жителей города всё же ситуация с водой лучше, но, учитывая число аварий на сетях «Водоканала» в течение года и не очень благополучную ситуацию со всем, что связано с канализацией, надежды тают, как и снег под весенним сочинским солнцем…

Как же избежать проблем и сберечь здоровье?

По воде из-под крана рекомендации простые – воду кипятить, а для питья использовать бутилированную, лучше в стекле, так как проблемы с микропластиком тоже становятся всё актуальнее с каждым годом.

Для предупреждения мочекаменной болезни стоит прислушиваться к рекомендациям врачей и специалистов. Среди основных причин, как уже говорилось выше, это:

• Вредные условия труда;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильный рацион питания;
• Частое употребление «жёсткой» воды;

Также отложению камней способствуют и различные заболевания. К основным патологиям, следствием которых может стать МКБ, относят гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, простатит, дивертикулез, стриктуры уретры и гиперпаратиреоз. В группу риска входят лица с патологиями мочевыделительной системы в анамнезе (в том числе семейном).

Доказанным является тот факт, что риск развития МКБ повышается у людей, которые пьют недостаточно воды. Дело в том, что именно жидкость помогает почкам в полной мере обеспечивать очистку организма от «отходов», образуемых в процессе метаболизма. Если они не выводятся своевременно, то кристаллизуются и превращаются в песок и камни.

Очень важно проводить профилактику образования камней в почках у мужчин и женщин с сочетанием сразу нескольких факторов риска. Только в этом случае можно предотвратить развитие опасной патологии, которая может стать причиной серьёзных осложнений и проблем со здоровьем.

Особенно полезной является вода с лимоном. Она не позволяет кальцию образовывать вместе со щавелевой кислотой нерастворимую соль.

Важно! БАДы с кальцием способны, напротив, повысить риски развития МКБ. Поэтому кальций должен поступать в организм не с ними, а с натуральными продуктами. Полезно употреблять молоко, кефир и творог, изделия из цельного зерна, кунжут и др. Следует учитывать, что кальций хорошо усваивается только при достаточном количестве витамина D. Поэтому нужно повысить и его употребление.

Помогут ли санатории?

Да, лечение минеральными питьевыми водами является мощной терапевтической практикой, как при наличии камней или песка в почках, так и после хирургического вмешательства для удаления конкрементов.

Светлана Дудукчян, эксперт в сфере лечебно-оздоровительного туризма со стажем более 20-ти лет, рекомендует обратить внимание на курорты Кавказских Минеральных Вод, в том числе на такие санатории, как:

• санатории «Плаза»
• санаторий «Славяновский исток»
• санаторий «Машук Аква-терм»
• санатории «Источник» (Кисловодск, Ессентуки, Железноводск)

Светлана отмечает, что одними из лучших в России санаториев при мочекаменной болезни считаются здравницы КавМинВод. Уникальный химический состав воды в местных минеральных источниках помогает улучшить состояние при заболеваниях почек и продлить ремиссию.

Санатории с лечением мочекаменной болезни есть во всех городах-курортах КавМинВод. Но главным курортом по-прежнему считается Железноводск, благодаря минеральной воде с особым составом и сильной медицинской базе здравниц.

Стоит учитывать, что при фосфатно-кальциевых камнях щелочная минералка запрещена, а вода с кислой реакцией и высокой концентрацией вольфрама, железа и кремния (Нарзан), наоборот, принесёт пользу.

При уратных конгломератах рекомендуется пить щелочные воды: Ессентуки № 17 и № 4.

При оксалатурии – воды с высоким содержанием магния (Ессентуки № 20).

***

Узнать больше и получить бесплатную консультацию Светланы Дудукчян по санаториям КавМинВод можно по тел./whatsapp +7 (918) 409-83-05.